Vamos resolver o problema utilizando o aplicativo "Importar e Exportar dados do SQL Server 2019 (32 bits)", estamos utilizando o SQL Server Developer 2019.
Considere o seguinte arquivo de planilha: plataforma.xlsx e dê o nome da primeira aba igual ao nome do arquivo plataforma. Esses são os dados de interesse.
Com base no posto acima, vamos iniciar a utilização do aplicativo supra-mensionado
A primeira tela seguinte é a de definição da fonte de dados, nesse caso, o arquivo Excel plataforma.xls
A tela seguinte é a definição do banco de dados de destino
Após avançar a tela seguinte mostra o mapeamento formado entre as abas do arquivo Excel e as tabelas de mesmo nome que serão criadas no banco de dados destino, entretanto pode-se editar essa associação inicial.
Marcando a associação e clicando no botão "Editar Mapeamentos" podemos fazer alguns ajustes antes da importação. Se nada há a fazer é só clicar em Avançar.
Aqui pode-se executar imediatamente clicando em avançar
Ao clicar em concluir, iniciamos a importação...
Por fim, obtém-se um relatório geral da importação e no botão "Relatar" podemos imprimir ou enviar por e-mail outros relatórios sobre a operação. Clicar em "Fechar"
Observando no banco de dados destino: